담석증 증상/ 담석증의 모든 것: 원인부터 증상, 예방법까지

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담석증 증상
'담석증'의 모든 것: 원인부터 증상, 예방법까지

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안녕하세요, 오늘은 '담석증'에 관해 이야기해보려 합니다. 명치나 오른쪽 윗배에 심한 통증이 지속된다면 '담석증'일 가능성이 있다는 사실, 알고 계셨나요? 이 포스트에서는 담석증의 원인부터 주요 증상, 그리고 예방법까지 알아보도록 하겠습니다. 담석증, 이 질환을 극복하고 예방하는 방법을 함께 찾아가는 여정에 여러분을 초대합니다. 이제부터 담석증에 대해 함께 알아보며, 건강한 삶을 위하여 살아봐요!!

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1. 담석증이란?

 

• 담석증은 담즙을 저장하는 탱크인 담낭, 담즙이 이동하는 길목인 담관 등에 결석이 생기는 질환입니다. 결석이 담낭 안에 생기면 담낭 담석증, 담관 안에 생기면 담관 담석증, 간 내부에 생기면 간내 담석증이라고 부릅니다.
  
  
• 담석증이 담즙 배액 경로를 막으면, 담낭과 담관 압력을 높여 통증을 일으키며, 지속되면 염증이 악화하고 이차적인 세균 감염이 발생할 수 있습니다.
  
  

2. 담석증의 주요 증상

 

• 담석증의 주요 증상은 심한 복통입니다. 가슴 가운데 명치나 오른쪽 윗배 심한 통증이 15분 이상, 길게는 종일 지속되는 특징이 있고 때로는 등 쪽으로 뻗치기도 합니다.
  
  
• 5시간 이상 복부 통증, 오심, 구토, 열, 오한, 황달 증상이 지속되면 ‘담도산통’을 의심하고 진료받아야 합니다. 증상이 없거나 중압감 등 모호한 증상만 있는 경우도 있습니다.
  
  

3. 담석증의 진단 방법

내시경역행쓸개이자조영술(endoscopic retrograde cholangiopancreatography(ERCP))

• 복통은 다양한 원인으로 발생할 수 있으므로 위염, 위·식도역류질환, 췌장염, 요로계 질환과 감별하려면 복부 초음파 및 내시경적 역행성 담췌관조영술(ERCP) 등 정확한 검사를 시행해야 합니다.
  
  
• 복부 초음파 검사는 담낭 담석증을 90% 이상 진단할 수 있지만, 담관 담석증이나 간내 담성증 진단 정확도가 떨어지는 경우가 있어, 전산화 단층 촬영(CT), 자기 공명 담췌관조영술(MRCP) 등 추가 검사가 필요할 수 있습니다.
  
  

4. 담석증의 원인

• 담석증의 원인은 담즙의 비율 변화입니다. 담즙은 콜레스테롤, 지방산, 담즙산엽 등 성분으로 이루어져 있습니다. 담즙을 이루는 성분 비율이 여러 가지 이유로 변하면 찌꺼기가 생기고, 이 찌꺼기가 서로 뭉쳐 돌처럼 단단하게 응고되면 담석증이 발생합니다.
  
  
• 담석의 종류는 크게 콜레스테롤 담석과 색소성 담석으로 구분됩니다. 콜레스테롤 담석은 담즙에 콜레스테롤이 쌓여 발생하며, 여성, 다출산, 비만에서 더 잘 생기는 것으로 알려졌습니다. 장기간의 금식, 심한 다이어트, 위 절제 수술 환자에게도 잘 생기며, 당뇨·이상지질혈증 등 대사성 질환 환자에게도 콜레스테롤 담석이 잘 생깁니다.
  
  
• 색소성 담석은 갈색 담석과 흑색 담석으로 나뉩니다. 갈색 담석의 경우 간디스토마(간흡충) 등 기생충이나 담관의 세균 감염이 있는 사람에게 많이 생기며, 흑색 담석의 경우 간경변증, 용혈성 황달 환자, 크론씨병 등으로 회장을 절제한 환자에게 많이 생기는 것으로 알려졌습니다.
  
  

5. 담석증의 치료 방법

 

• 담석증의 치료 방법은 담석의 위치에 따라 달라집니다. 담낭 담석증이 증상 없이 우연히 발견되면, 주기적인 복부초음파로 변화를 관찰하는 것으로 충분합니다. 담낭 담석증 환자가 발열과 통증을 호소하거나, 담석 크기가 3cm 이상으로 크거나, 도자기 담낭(만성 담낭염으로 담낭이 석회화된 것) 등 담낭암 위험이 있다면 내과적 치료로 증상 완화 후 담낭절제술을 받는 것이 기본 치료입니다. 
• 담관 담석증은 ERCP를 통해 담석 위치를 알아내고, 동시에 내시경으로 결석을 제거할 수 있습니다. 간내 담석증은 담관암 위험을 높이므로 간엽 절제술과 같은 수술 치료가 필요합니다.
  
  

6. 담석증 예방법

• 담석증을 예방하려면 식습관 개선이 중요합니다. 규칙적으로 식사하고 폭음, 폭식, 술·카페인 ·탄산음료 등 자극성 식품은 피해야 합니다. 밥과 34가지 반찬을 골고루 먹는 한식 식단이 도움이 되며, 조리 시 지방을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 어육류는 저지방 어육류로, 하루 150g 미만으로 섭취합니다. 장기간 지방 섭취량을 지나치게 줄이면 영양상태가 나빠지므로, 증상이 호전되면 조리 시 기름을 하루 15g 정도 사용하고, 어육류도 하루 200250g 정도로 섭취합니다.
  
  
• “담석증을 예방하려면 안전한 식습관뿐 아니라 정기적인 검진과 규칙적인 운동이 좋으며, 특히 운동은 좋은 콜레스테롤 생산과 장운동을 돕고, 담즙 내 총콜레스테롤을 감소시키는 효과가 있다”라고 설명했습니다.
  
  

7. 담석증이 발생한 후의 치료와 관리

• 이미 담석증이 발생했다면 올바른 치료법을 선택해 치료해야 합니다. 또한, 비만 환자라면 체중을 줄이고 정상 체중을 유지해야 합니다. 소화기내과 전문의는 “담낭절제술이 필요한 상황이라면, 담낭을 제거해도 간은 정상적인 식사를 소화시킬 만큼 충분히 담즙을 만들고 담즙이 담낭 대신 간으로 바로 배출되므로 큰 걱정은 하지 않아도 된다”라고 덧붙였습니다.
  
  

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오늘은 담석증에 대해 알아보았습니다.
통증이 없어도 담석증이 발생할 수 있으므로, 위에서 언급한 담석증의 주요 증상을 체크하며,
건강한 식습관과 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다.
또한, 정기적인 건강검진을 통해 담석증을 조기에 발견할 수 있도록 해야 합니다.

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